OBJETIVO CERO CAÍDAS
Esto es un borrador que procede de comentarios de los compañeros de ruta; podemos mejorarlo si os parece interesante pero con que evitemos una caída con estas notas habrá merecido la pena.
Estas 5 recomendaciones deberían ser recordadas por cada lidel antes de comenzar cada ruta.
1-Tener conocimientos técnicos y estado de forma suficiente para la ruta a la que nos apuntamos. Poco nivel= Riesgo de caída
2-Prestar atención en todos los tramos de la ruta: previos y finales, por carriles bici, mientras conversamos, etc. Muchas caidas ocurren por falta de atención en zonas de transición donde nos relajamos. Relajación=caída
3-No arriesgar. Si no somos capaces de afrontar un tramo y aparece el miedo mejor bajate de la bici. Esto no quita que asumamos riesgos controlados para mejorar. Miedo=Caída
4-A rueda. Cuando sabemos que alguien va a nuestra rueda evitemos frenar y si lo hacemos indicarlo previamente con la mano. Frenazo=Caída
5-Cumplir las reglas no escritas del ciclismo:
AVISAR de cualquier peligro en la ruta
SALUDAR a los demas ciclistas desconocidos
AYUDAR u ofrecer ayuda a cualquier ciclista en problemas que encontremos
ESPERAR a cualquier otro ciclista que ha parado por obligacion ó ha caído
COLABORAR con los demás miembros del grupo y asumir parte del esfuerzo del grupo
NOTA FINAL. Todo lo arriba indicado se debe completar con lo requerido por la normativa de trafico para bicicletas acerca de uso de casco, equipacion de la bicicleta, uso de señalizaciones, etc.
Gracias a todos y espero vuestros comentarios.
Nos vemos en los caminos
PI